Articolul

  • Dieta japoneză este destul de simplă, dar în același timp foarte eficientă: efectul dietei, reguli de bază pentru slăbit în urma unei diete japoneze, pregătirea pentru o dietă japoneză, meniu timp de 14 zile, ieșiți din dieta japoneză.
    21 iulie 2021
  • Ce să alegi: dietă sau nutriție adecvată? Cum merge pierderea în greutate cu o nutriție adecvată? Rețete pentru preparate sănătoase și gustoase.
    12 iunie 2021
  • Proteina este principalul constructor de țesut muscular, participant la multe procese din corp. Această dietă ar trebui să fie însoțită de activitate fizică, iar meniul, pe lângă proteine, ar trebui să conțină grăsimi și carbohidrați, dar în cantități mici.
    4 iunie 2021
  • Cum să slăbești într-o săptămână, mulți oameni supraponderali ar dori să știe. Se pare că acest lucru nu este deloc dificil, trebuie doar să folosiți recomandările și să exprimați dietele.
    4 iunie 2021
  • Reducerea grăsimilor din dietă duce la scăderea în greutate - garantată de dieta „Preferată". Cât de mult puteți pierde în greutate va fi spus de recenziile și rezultatele celor care au slăbit. Recomandările de dietă (ce puteți mânca și bea) sunt programate pentru fiecare zi.
    4 iunie 2021
  • Dieta de hrișcă timp de 14 zile - un meniu despre cum să slăbești pe hrișcă, dieta de hrișcă pentru pierderea în greutate timp de 14 zile, ce poți mânca cu o dietă de hrișcă, un meniu de hrișcă timp de 2 săptămâni, cum să ieși dintr-o dietă de hrișcă, argumentele pro și contra unei diete de hrișcă.
    30 decembrie 2020
  • O selecție a celor mai bune exerciții pentru a pierde în greutate pe picioare și șolduri, abdomen, brațe și fese acasă: un sistem de exerciții și un set de antrenamente eficiente.
    22 noiembrie 2020
  • Esența și principiile de bază ale dietei ceto pentru scăderea în greutate. Riscuri, beneficii și daune potențiale pentru sănătate. Cum să urmați o dietă ceto și cum să o urmați, alimentele permise și interzise.
    12 noiembrie 2020
  • Cum să slăbești rapid. Exercițiu eficient pentru pierderea în greutate și alimentația corespunzătoare
    21 August 2020
  • Dieta acasă. Dieta șocală săptămânală. Dieta leneșă acasă. Dieta cu supă de casă. Mono-dietele care te ajută să slăbești rapid.
    20 August 2020
  • Dieta lui Ducan. Principii generale ale dietei Ducan. Rețete la dieta Ducan. O muscă în unguent în această dietă. Sistemul Ducan: rezultate și feedback.
    20 August 2020
  • Pregătirea fizică constantă vă va ajuta nu numai să vă îmbunătățiți aspectul, dar și să faceți față problemelor de sănătate. Luați în considerare exerciții pentru slăbirea abdomenului și explicați, de asemenea, cum să alegeți un program de antrenament.
    20 August 2020
  • Se pare că secretul pierderii în greutate nu este deloc într-o dietă strictă și nici măcar într-o activitate fizică crescută. 10 pași care să te ajute să slăbești
    20 August 2020